书堆儿你看书我买单
凤翔区图书馆开通在线免押金办证了
热门搜索： 旅游 、 孤独六讲 、 胜者思维 、 儿童 、 家庭 、 杨红樱 、 团队 、 欢乐颂
书堆儿服务号
书堆儿App
我的书架

快乐健身第1年

作者:高木直子出版时间：2024-11-01出版社：新星出版社
ISBN:9787513357753价格:￥45
  分享至
借阅 加入书架 借阅规则
内容简介
小个子“绘本天后”高木直子出道20年，今年要满50周岁了！奔五的高木直子，在享受着亲子生活的同时，还开始了强身健体的大计划——健身。临近50岁才开始健身，一点也不晚！身体健康，我们才能够抵抗生活中的狂风暴雨。本作中，高木直子介绍了许多自己“亲测有效”的健身小诀窍，在家上网课，晚上要散步，找小伙伴监督自己一起练，这些小小的动作看起来很微不足道，但积少成多后，健身计划就会发生质变。只要肯坚持，没有什么是做不到的，跟着绘本天后高木直子一起健身吧！
作者简介
暂无
精彩书评
暂无
目录
暂无
书摘
暂无
精彩图书推荐
  • 还可以的金女士
    作者：金子
    出版时间：2025-04-01
    价格：48
  • 怪女人和一座城
    作者：[美] 薇薇安·戈尔尼克 译者: 蒋慧
    出版时间：2025-05-01
    价格：48
  • 合成的心
    作者：克洛埃·德洛姆
    出版时间：2025-04-01
    价格：66
  • 满腹经纶
    作者：夏可可
    出版时间：2025-04-01
    价格：52
  • 宝铃
    作者：庆山
    出版时间：2025-05-01
    价格：59
  • 发现武王墩
    作者：王钰
    出版时间：2025-01-01
    价格：58