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在家吃饭的生活智慧

作者:谢文英 著出版时间：2016-01出版社：陕西科学技术出版社
ISBN:9787536965799价格:￥26.8
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内容简介
一样米养百样人，每个人从一样的家常便饭里，吸取的能量是不一样的。本书通从厨房中最常见的食物说起，为您揭示隐藏在我们日常饮食中的健康智慧，告诉您食补的真谛，教您选用最适合自己的食物，在日常饮食中吃出健康的精髓。
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